南京大学“5.25”员工心理健康节之际，南京大学心理健康与研究中心携手南京大学栀子花辅导员育人工作室于5月11日共同主办艺术疗愈主题活动，本次活动邀请南京市儿童医院心理治疗师陈明珠医生带领大家认识艺术疗愈，在艺术创作中认识不一样的“我”。

        陈医生首先和大家分享了公益组织WABC的“小朋友画廊”活动——用艺术疗愈的方式陪伴心智障碍特殊人群。通过生动的案例告诉大家“当语言不足够去表达的时候，艺术是一种语言”。随后，介绍了艺术疗愈的起源与发展、优势与运用等相关理论知识。

        在体验环节，同学们在陈医生的指引下，用彩铅、蜡笔、水彩笔等在白纸上画画，体察不同的画材、色彩、形状带给自身的感受。随后，通过一次次的绘画不断整合，不断聚焦，在创作的过程中觉察，在分享的过程中成长。在绘画中将自身感受视觉化，提高自尊和自我觉察，探索情绪、整合心灵。

        活动最后，当陈医生问及大家的感受时，“轻松”、“自由”、“变化”、“探索”、“温暖”······一个个词脱口而出，现场氛围热烈。

        在此次活动中，大家通过感官经验与认知思考的结合，在艺术创作的过程中获得了特殊的心灵体验，也学会了情绪调节与自我探索的一种新方式，受益匪浅。